セブンイレブンのピリ辛ドレッシングのラーメンサラダが今日の昼食だ！価格は321円（税込）、カロリーは382kcalです。
セブンのホームページによればラーメンの具材感をイメージしたサラダとのことで、透明のふた越しにも具材たっぷり感が伝わってきますねー
タレはこんな感じ。醤油ベースに赤唐辛子、豆板醤を加えた特製ピリ辛ドレッシングとのことです。
具沢山で美味しいです
ドレッシングをガッとかけてから食べてみると、辛味のあるたれはなかなか濃厚。パンチのある味わいで野菜や麺によくあってます。
タレだけでなく具材としても赤唐辛子が入っているので、赤唐辛子と一緒に食べると辛味がアップします。とはいえ全体の辛味レベル自体はそれほど高くないので、辛味が苦手な方もその点は安心です。
冷たい麺は程よくコシがあり、食べ慣れているとはいえやっぱり美味しい。量もたっぷり入っているので、満足度も高めです。
具材は見た目以上に層が厚く、わかめの下にはもやしがたっぷりと。そのほかにも蒸し鶏や、キャベツ、人参、キュウリ、そしてゆで卵などなど入っていて麺だけじゃなく具材もしっかり入っているのもいいですね。
カロリーは382kcalなので一食としては物足りないのですが、軽く食事を抑えたい時なんかはこれ一つでも十分だなという量だと思います。
バランスのいいラーメンサラダでした
麺、野菜、お肉、卵とかなりバランスのいいラーメンサラダだったなという食後感です。
適度な辛味もあって食欲を刺激してくれるので、暑い季節にもぴったり。ごちそうさまでした！
セブンイレブン
ピリ辛ドレッシングのラーメンサラダ
購入価格：321円（税込）
エネルギー：382kcal
たんぱく質：14.3g
脂質：11.7g
炭水化物：55.1g
食塩相当量：4.06g（Na1.6gより計算）
特徴
・辛味のある特製ドレッシングはパンチのある仕上がり
・具材は蒸し鶏、わかめ、ゆで卵、キャベツ、人参、キュウリ、もやしなどたっぷり
・麺もしっかり入っていて満足度高めのラーメンサラダです
オススメ度
辛さレベル