セブンイレブン、野菜を楽しむ！ピリ辛ヌードル食べてみます！価格は464円（税込）、カロリーは286kcal。カラダへの想いこの手から系の商品で1/2日分の野菜が摂取できるのが特徴です。
上段に具材、下段にはまぜ麺たれと麺が入っていました。麺の上につゆ、そして具材をのせたらいただきます！
野菜の量がすごい！
具材をのせた時点で気づいていたのですが、具材の量がものすごい。混ぜないと麺がなかなか現れないくらいの量です。
具材は大根、人参、水菜、赤タマネギの生野菜ミックスに蒸し鶏、錦糸卵、ザーサイ、もやしラー油風たれ和えなど。その中でももやしが一番たっぷり入っています。
たれはほんのり酸味があるピリ辛の味付けです。冷やし中華のたれのような味わいで暑い季節にはぴったり。
そして麺はコンビニ中華麺でおなじみの三層麺です。若干コシがあってつるりと喉越しがいい麺でした。
麺は入ってはいるのですが、具材が多すぎてむしろ脇役。横からみてみると、具材の多さが一目瞭然です。これだけたっぷり野菜が入っている麺系お弁当も珍しいです。
まとめ：ダイエット向きのヌードルでした
野菜たっぷりで満足度は高いのですが、価格も464円と他のサラダ麺と比べると高めです。これだけ具材が入っているので仕方がないといえば仕方がないけどサラダと考えるとちょっと高い。
ただ野菜が多かったからかカロリーは286kcalと低めで、カロリーのわりに「結構食べたな」感があるのでダイエットにはうってつけのお弁当だと思います。カロリー抑えつつ野菜たっぷり摂取したい方は是非！
セブンイレブン
野菜を楽しむ！ピリ辛ヌードル
購入価格：464円（税込）
エネルギー：286kcal
たんぱく質：9.7g
脂質：8.1g
炭水化物：43.7g
食塩相当量：4.06g(Na1.6gより計算）
特徴
・野菜たっぷり！麺より野菜が主体のお弁当です
・まぜ麺たれは程よく酸味が効いたピリ辛味
・麺系のお弁当でありながらカロリー控えめ。ダイエット向きでした
オススメ度