セブンイレブン「鮭ザンギはちみつレモンソースとトマチキ弁当」食べてみます!価格は537円(税込)、カロリーは461kcalです。

セブンのホームページによれば「さわやかなレモンが香るはちみつレモンソースで味付けした鮭ザンギ(鮭の唐揚げ)やグリルチキンやブロッコリー等を組み合わせたお弁当です」とのこと。

二段構造のお弁当で、具材は種類多めです。

メイン具材はチキンと鮭!

メイン具材はトマトソースがかかったグリルチキン。数は4つほど入っています。

チキンは柔らかな肉質。ソースは程よく酸味があってさっぱり美味しいです。ただ白飯にあうかと聞かれたら、それほどでもない感じ。

鮭の唐揚げは甘酸っぱいはちみつレモンソースがかかっていて、こちらもさっぱりとした味わい。

その他のおかずは卵焼き、ブロッコリー、人参とツナを和えた副菜が入っています。白飯はセブンのお弁当の中でもやや少なめで、糖質も63.5gほど。

まとめ 具材多め、さっぱり系お弁当

トマトソースやはちみつレモンソースなどが使われているため、夏向きのさっぱりとした味わいのお弁当でした。その分、具材は白飯にそれほどあってはないのですが、味は普通に美味しかった。

食塩相当量も1.9gと低めなので、食塩抑えたい方にもオススメです。

セブンイレブン
鮭ザンギはちみつレモンソースとトマチキ弁当

購入価格:537円(税込)
エネルギー:461kcal
たんぱく質:27.6g
脂質:9.9g
糖質:63.5g
食物繊維:3.5g
食塩相当量:1.9g
特徴
 さっぱりとした夏向きのお弁当
 グリルチキンをはじめ具材のバラエティ豊か
 具材と白飯の相性はまずまず
オススメ度