セブンイレブンの1/2日分の野菜が摂れるパリパリ麺サラダが今日の昼食です。価格は399円（税込）、カロリーは358kcalです。
パリパリ麺サラダということで野菜の下に油揚げ麺が入っていました。
味付けは和風ドレッシングとカロリーハーフマヨの二つ。
和風ドレッシングをかけて……
マヨネーズをかけたらいただきます！
ドレッシングは玉ねぎの風味の和風ドレッシングでさっぱり美味しいです。野菜はキャベツ、大根、コーン、人参、トマト、レタス、水菜、紫キャベツ、リーフレタスと量だけでなく種類が豊富。野菜の他には蒸し鶏も入っています。
ただ野菜をいくら食べてもなかなかパリパリ麺が現れない。
それもそのはず、本当に野菜たっぷりで野菜の層が厚いのです。
箸で一気に救うとパリパリ麺が現れました。
玉ねぎの入った和風ドレッシングがパリパリの麺に程よくしみてすごく美味しい。マヨネーズをかけた野菜と一緒に食べるとコクがアップしてこれまた美味しいです。
思わず冷蔵庫に入っているマヨネーズで追マヨネーズがしたくなりますが、カロリーを考えてやめておこう。
オススメ度は？
野菜たっぷりかつパリパリ麺が食べ応えあって、満足度高めのサラダでした。炭水化物は40.5gと大きめのおにぎり一つ分くらいありますが、野菜が多いのでこちらの方が腹持ちも健康にも良さそうです。
オススメ度は5点満点中星4つ！野菜を美味しく摂取できました。ごちそうさまでした。
セブンイレブン
1/2日分の野菜が摂れるパリパリ麺サラダ
購入価格：399円（税込）
エネルギー：358kcal
たんぱく質：10.0g
脂質：17.4g
炭水化物:40.5g
食塩相当量：3.05g(Na1.2gより計算）
特徴
・たっぷり野菜とパリパリ揚げ麺が入ったサラダ
・玉ねぎの入った和風ドレッシングとカロリーハーフマヨ入っています
・1日に必要とされる野菜の半分摂取できます
オススメ度