![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0227.jpg)
セブンイレブンで購入した「7プレミアム もやしのにんにく醤油炒め」使用レビュー!価格は149円(税込)の調味料になります。
セブンのホームページによれば「電子レンジでも、フライパンでも簡単に調理できます。にんにく醤油の味付けが食欲をそそり、ごはんがすすむ一品です」とのこと。
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0247.jpg)
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0247.jpg)
中身は調味ソースと調味粉。
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0253.jpg)
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0253.jpg)
他に必要な具材は豚バラ100gともやし一袋です。
作ってみた!
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0261.jpg)
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0261.jpg)
調理粉を袋に入れたもやしにまぶします。粉はにんにくの香りがしっかりします。
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF02732.jpg)
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF02732.jpg)
フライパンに油大さじ1を入れ熱し、豚バラ肉が火が通るまで炒めます。
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0288.jpg)
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0288.jpg)
もやし、調味ソースを加えて炒め、火が通ったら完成です。諸々の調理時間は5分程度でした。
ちなみに今回はフライパン調理しましたが、電子レンジでも調理可能のようです。
ご飯によくあいます
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0293.jpg)
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0293.jpg)
写真はちょうど出来上がりの半分の量。もやし一袋入れたので2人前で食べると結構たっぷりです。
味の特徴はもちろんにんにく。それほどガツンと効いているわけではないのですが、ほどほどににんにくの風味があってスタミナつきそうな味わいです。
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF03142.jpg)
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF03142.jpg)
醤油とにんにくで味付けられているのでもちろんご飯との相性良し。お酒のつまみとしてもいけそうです。
まとめ ほどほどにんにく炒め
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0227.jpg)
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0227.jpg)
![](https://the-easylife.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF0227.jpg)
まとめると、5分程度の調理時間でほどほどににんにくの効いた炒め物ができる時短調味料。絶品というわけじゃないのですが、普通に美味しい炒め物に仕上がりました。
あらかじめカットされている豚肉を使用すれば包丁やまな板いらずなのもポイントですよ!
セブンイレブン
7プレミアム もやしのにんにく醤油炒め
購入価格:149円(税込)
エネルギー:66kcal
たんぱく質:2.6g
脂質:1.3g
糖質:10.9g
食物繊維:0.3g
食塩相当量:3.6g
特徴
調理時間5分程度!簡単に炒め物仕上がります
ご飯のお供はもちろんお酒のおつまみにも
にんにくの効きはほどほど
オススメ度