セブンイレブン「サーモンフライロール」実食レビュー!価格は334円(税込)、カロリーは370kcalです。

セブンのホームページによれば「サーモンフライと野菜をタルタルソースで食べるロールパンです。タルタルソースはたまごサラダを加えてコクをだしました」とのこと。

厚みのあるサーモンフライ!

温めたものがこちら!ご覧の通り大きめサイズのサーモンフライがどかっとのっているのが一番の特徴!

衣自体も分厚いのですが、サーモンの身もそこそこ厚めです。衣はややサクッとしていて、サーモンは柔らか食感!

タルタルソースは程よく濃厚で、もちろんサーモンフライによくあってます。

ちょっと分かりにくいのですが、奥の方に酢漬けキャベツ玉葱レタス和えが入っていて若干の酸味が味のアクセントになっているのもポイント!

まとめ 食べ応えありの惣菜パン!

まとめるとサーモンフライが具材としてしっかり使われていて、食べ応えありの惣菜パン!タルタルソースもたっぷり使われて結構満足感ありました。

ちなみにフライが使われているのでカロリーは370kcalとパンにしては高めなんですが、炭水化物は一般的なおにぎり一個よりも低めの33.0g。というわけで糖質を気にしにている方にもおすすめです!

セブンイレブン
サーモンフライロール

購入価格:334円(税込)
エネルギー:370kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:22.2g
糖質:30.7g
食物繊維:2.3g
食塩相当量:1.7g
特徴
 厚みのあるサーモンフライがしっかりのってます!
 程よく濃厚なタルタルソース
 糖質量は一般的なおにぎりよりも低め
オススメ度