セブンイレブン「ちゃんこ増位山監修 醤油ちゃんこ鍋」実食レビュー！価格は680円（税込）、カロリーは196kcalです。
セブンのホームページによれば「生姜の効いたつくねとスープで煮込んだ白菜，人参，しいたけ等を入れた、野菜と鶏の旨みを効かせたコクのあるスープに仕上げ」とのこと。
具沢山ちゃんこ！
つゆは醤油ベース。野菜や鶏の風味が出ていて、あっさりしつつも味わい深い鍋となっています。
ちなみに七味付きなので、ピリッと辛味を足すことも可能です。
肉系具材はつくねが二つ。大きめサイズで生姜の香りあり。食感はパサパサ系でした。
野菜がたっぷり入っているのが最大の特徴。過去のセブンの鍋商品と比べてもかなり多めの部類です。特に今回のちゃんこは白菜がたっぷり入ってました。
白菜以外にも大根や人参、ごぼうなど野菜の品目多めです。
お肉や野菜以外にも具材色々。油揚げは大きめで、つゆをいっぱい吸っててとても美味しい。そのほかにもかまぼこが3枚入っていたりと具材が充実してました。
つゆ少ないけどシメてみた！
つゆが少ないので不安はありましたが解凍した冷凍うどんを入れてからレンジで再加熱してシメのうどん作ってみました。
やはりつゆが少ないのと、味が薄めなので若干物足りない味に。めんつゆ加えたら美味しく仕上がりました。
まとめ 具沢山ちゃんこ
まとめると野菜がたっぷり入った具沢山ちゃんこ。価格は高めですが、具材の品目数が多いので満足感ありました。野菜たっぷり摂取したい時なんかに選んでみてください。
セブンイレブン
ちゃんこ増位山監修 醤油ちゃんこ鍋
購入価格：680円（税込）
エネルギー：196kcal
たんぱく質：19.9g
脂質：6.5g
炭水化物：16.4g
糖質：12.6g
食物繊維：3.8g
食塩相当量：3.8g
特徴
品目数多めの具沢山ちゃんこ
野菜たっぷり入ってます
大きめつくね2個入り
オススメ度