セブンイレブン「焼き鮭と明太子の御飯」実食レビュー！価格は321円（税込）、カロリーは375kcalです。
セブンのホームページによれば「丁寧にほぐした焼き鮭と明太子を盛り付けたお弁当」とのこと。さらにおいしくなりましたというシールが貼られていたので購入してみました。
ご飯が進むおかずばかり入ってます！
鮭、辛子明太子、海苔の佃煮といったご飯と相性抜群の具材が多種使われているのが一番の特徴！
それぞれ方向性が違うので味の変化をつけながら食べれます。
一番多いのがほぐした焼き鮭。身がしっかりしていて、安い鮭フレークなんかよりはかなり上質です。
海苔の佃煮はしっかりとしたコク有り。辛子明太子はややチープ感のある質感ですがしっかりご飯が進みます。
玉子そぼろはほんのり甘くて、箸休めに最適。鮭とミックスで食べても美味しい。
ちなみに具材の下のご飯は白飯ではなく、だし飯が使われてます。それほど主張は強くないのですが、わずかにだしの風味が効いてますよ。
まとめ 具沢山な定番お弁当
321円（税込）とやや安価ながら、しっかり具材が入っていて、安定のお弁当といった感じ。
カロリーは375kcalと一食としては物足りないのですが、落ち着いた味なんで、カップ麺などとの相性も良さそうです。
セブンイレブン
焼き鮭と明太子の御飯
購入価格：321円（税込）
エネルギー：375kcal
たんぱく質：14.1g
脂質：7.5g
糖質：60.8g
食物繊維：3.8g
食塩相当量：2.3g
特徴
ご飯が進む具材が多種入ってます
ほんのり甘い玉子そぼろが地味に嬉しい
ご飯は白飯ではなくだし飯使用
オススメ度