セブンイレブン「ゴーヤチャンプルー」食べてみます！価格は365円（税込）、カロリーは245kcalです。
セブンのホームページによれば「沖縄料理の人気メニュー「ゴーヤチャンプルー」。味付けには、風味豊かなかつおだしを使用し、野菜をおいしく食べることのできる仕立て」とのこと。
ゴーヤしっかり入ってます
温めたものがこちら。コンビニのお惣菜にしては結構ぎっしりとゴーヤチャンプルー入っていました。
味はかつおだしが効いていて、旨み十分。お酒のつまみにしましたが、つまみとして優秀です。ご飯ともよく合いそうです。
ゴーヤはもちろん苦味が特徴。ただし今回のゴーヤは苦味がかなり抑えられていて、食べやすいのもポイントです。数もいっぱい入っていました。
玉ねぎや人参といった具材の他に豆腐や豚肉も入っていました。ただし豆腐も豚肉も少なめで、主体は野菜と卵となっています。
まとめ 食べやすいゴーヤチャンプルー
ゴーヤはたっぷり入っているのですが、苦味が抑えられていて食べやすいゴーヤチャンプルーでした。量も比較的たっぷり入っていていいおつまみになってくれました。
ちなみに糖質量は4.0gとかなり低め。糖質を気にしている方にもオススメの商品となっています。
セブンイレブン
ゴーヤチャンプルー
購入価格：３６５円（税込）
エネルギー：245kcal
たんぱく質：14.8g
脂質：17.9g
糖質：4.0g
食物繊維：4.5g
食塩相当量：2.5g
特徴
ゴーヤたっぷり！苦味も抑えられていて食べやすいチャンプルーです
かつおだししっかり。お酒のつまみだけじゃなくご飯のおかずにも
糖質量低めです
オススメ度