セブンイレブン「たんぱく質が摂れる やみつき韓国風冷奴」実食レビュー！価格は345円（税込）、カロリーは195kcalです。
セブンのホームページによれば「旨辛でさっぱりと食べられる韓国風の冷奴です。具材にはキムチや肉味噌、ナムルを盛り付け。酸味のあるピリ辛たれときざみのりをかけてお召し上がりください」とのこと。
側面にきざみのりとたれが付いてます。
中身はこちら。豆腐の上に肉味噌、ナムル、キムチが乗っているという構成です。
コチュジャンベースのピリ辛味
味付けはコチュジャンベースのピリ辛味。ちょっとキムチの酸味もあってTHE韓国風のソースとなっています。お酒のつまみにしてみましたが、白飯にも合いそうな味付けです。
肉味噌がそこそこ多めに入っているので具材感があるのが嬉しいところ。キムチもナムルも美味しいです。
ちなみに豆腐メインの惣菜なので糖質量は12.1gとやや低めとなっています。
まとめ 想像以上に充実した内容
冷奴ではあるのですが、具材もしっかり入っていて想像以上に充実した内容のお惣菜でした。お肉も入っていて満足感もあり。ご飯のおかずや、お酒のおつまみにオススメです！
セブンイレブン
たんぱく質が摂れる やみつき韓国風冷奴
購入価格：345円（税込）
エネルギー：195kcal
たんぱく質：16.0g
脂質：8.2g
炭水化物：16.6g
糖質：12.1g
食物繊維：4.5g
食塩相当量：2.2g
特徴
ピリ辛ソースで食べる冷奴
肉味噌、キムチ、ナムル入り
高たんぱく低糖質系お惣菜
オススメ度